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すぽーつくらぶ・・
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今日は花金ですねー♪  
と、いったところで飲みに行く予定なんてないんですけど・・
やっぱり金曜日はちょっと気分が上がります。

さてさて私事ですが、、「今年の抱負」をかなえるべくめでたく、、、


 スポーツクラブに入会いたしましたー! 


ちなみに「今年の抱負」とは "体重を戻す!" でございます。
メタボ化したお腹もすっきりとさせなけらば! で、『脱 運動不足』宣言。
体重を戻すというより'体型'を戻すって感じですかね。。
でないと去年まではいていたパンツは永遠にタンスの肥やし;
kuruちゃんが言うように平熱上げて代謝率もUPさせねばです。

クラブのopenまで待てずに、早く運動を! と入手した'ビリーズブートキャンプ'
完全にビリーさんにやられてしまいノックダウン; コロスキデスカ?!
ビリーさんの「ワン モア セット!」の一言が憎くて憎くて・・ 
でもあれはスゴイです。ほんとに全身を使ってみっちり1時間トレーニング。
終わった先からものすごい汗と筋肉痛。 あんな筋肉痛は初めてですよ。。
はっきり言ってあんなの1週間もぶっ通し出来ませんからー!
でも、体力つけてまたチャレンジしたいです♪

ここで宣言したからには成果をあげなければ。。。                   yuri 
by mapletable | 2007-05-25 16:16 | other
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